☀️ 폭염에 ‘두피열’ 주의 – 탈모 위험 높아져

✔ 올여름 폭염으로 두피에 열이 쌓이면 염증·모근 약화 → 탈모로 진행할 수 있음

✔ 두피열 증상은?

두피가 붉고 열감, 머리카락 많이 빠짐, 땀 많고 피부염 잦음

✅ 두피열 완화 및 탈모 예방을 위한 생활 수칙

✔ 기름지고 자극적인 음식 섭취 줄이기
✔ 밤 12시 이전 취침과 7~8시간 숙면 유지
✔ 스트레스 관리하기
✔ 과도한 헤어 제품 사용 자제
✔ 가벼운 유산소 운동 실천

“두피가 뜨겁다면 탈모 신호일 수 있습니다. 여름철 두피 관리에 신경 쓰세요!”