"몸에 좋다는 '초록 음료' 마셨더니 탈모가?"···전문가들의 의견은

🍵 “몸에 좋다는 ‘초록 음료’가 탈모로 이어질 수도?”

최근 건강 음료로 인기 있는 말차(녹차 가루)와 관련해, 탈모에 미치는 영향이 논란이 되고 있다는 기사예요.

🔍 주요 포인트

ㆍ “건강에 좋다”고 알려진 말차가 오히려 탈모를 유발하냐는 질문이 등장했어요.

ㆍ 전문가는 말차 그 자체가 탈모의 직접적 원인은 아니라고 밝혔어요. 대신 그 안의 타닌과 카페인 성분이 모발 건강에 간접적으로 영향을 줄 수 있다는 설명입니다.

ㆍ 예컨대 카페인은 과다 섭취 시 혈관 수축을 유도할 수 있고, 타닌은 다른 영양소 흡수를 방해할 가능성이 있다고 해요. 이로 인해 모발에 필요한 영양공급이 줄어들면 탈모 위험이 올라갈 수 있다는 거예요.

ㆍ 결론적으로 “말차 마시면 무조건 머리 빠진다”는 과장은 맞지 않고, 섭취량·기존 영양 상태·생활습관 등 여러 요인이 복합적으로 작용한다고 전문가들은 경고하고 있어요.

✍️ 한 줄 정리

“말차가 직접 탈모를 일으키는 건 아니지만, 타닌·카페인 과다 섭취는 모발 건강에 악영향을 줄 수 있어요 — 적당히, 균형 있게 마시는 게 관건입니다.”